Život bez toxínov – užitočné tipy a rady
Vyskúšajte si Život bez toxínov s rovnomennou knihou. Skúsené autorky sa vrátili k osvedčeným domácim receptom, ktoré spojili s moderným prístupom a výsledkami vlastných experimentov. Kniha obsahuje množstvo nápadov a riešení pre celú rodinu, počnúc domácnosťou až po cesty do zahraničia. Autorky ponúkajú konkrétne rady do života bez škodlivín v oblasti hygieny, krásy, stravovania, oblečenia, tetovania
Rázová vlna: Zbavte sa bolesti panvového dna
V priebehu rokov sa naše telo stáva slabším a náchylnejším na mnohé ochorenia. Dôvodom je úbytok niektorých látok a hormónov. Veľký a negatívny vplyv na stav nášho tela a psychiky však má aj naša zlá životospráva a ďalšie negatívne faktory. Ako je to ale s bolesťou panvového dna? Prečo vzniká a ako sa dá liečiť?
Plánujete dovolenku? Prečo by ste sa mali vybrať na Krétu
Aj vy hľadáte na vyplnenie dlhých letných dní vhodnú a hlavne bezpečnú dovolenkovú destináciu? Ďaleko chodiť nemusíte! Grécky ostrov Kréta je úžasný nápad. V prekrásnom prostredí sa dokonale zrelaxujete a zabudnete na všetky problémy. Poďte sa spolu s nami pozrieť na to, čím všetkým môže byť plánovaná dovolenka v tejto oblasti výnimočná? Ideálne miesto na
Jednoduchý spôsob prepravy alebo dokonalý tréning pre vaše telo?
Naše telo časom chradne, o to viac, ak sú jeho bežné funkcie obmedzené. Postupne sa však všetko zlepšuje, takže uzavreté priestory môžete konečne vymeniť za pobyt na čerstvom vzduchu alebo fyzickú aktivitu, ktorá sa o stratu nahromadeného tuku a zlepšenie nálady postará bez najmenších problémov. Jednou z takýchto aktivít by mohla byť aj pravidelná jazda
Mrazom sušené a vitamínmi nabité – také sú lyofilizované jahody od Mixit
Jahodová sezóna sa blíži, ale ak nemôžete vydržať, tak v Mixite už je v plnom prúde teraz! V Mixite jahody milujú, takže ich sušené a chrumkavé nájdete v mnohých produktoch. A to najlepšie? Sušenie mrazom čiže lyofilizácia ich nepripravuje o žiadne živiny. A jahody ich teda majú dosť! Pri lyofilizácii sa ovocie vysuší pomocou prudkého
Magnézium každý deň – prečo áno?
Bolesť hlavy, nesústredenosť, nepríjemné svalové kŕče či znepokojivé búšenie srdca – to je iba zlomok príznakov, ktorými telo signalizuje nedostatok magnézia! Pritom túto minerálnu látku potrebuje každá jedna bunka v našom tele. Ktoré zdroje sú naň bohaté a ďalšie dôvody pre jeho pravidelné dopĺňanie prezradíme v nasledujúcich riadkoch. Magnézium je často nazývané „prvkom života”. Toto pomenovanie vychádza
Účinné látky z Vincentky sa získavajú odparovaním
Vákuum pomáha získavať soľ Zaujíma vás, ako sa zo svetoznámej minerálnej vody Vincentka získavajú účinné látky – soli v nej obsiahnuté, ktoré sa ďalej používajú do výrobkov rovnakej značky? Keďže Vincentka je pôvodom treťohorná morská voda, tak podobne ako sa získava morská soľ z morskej vody. Hlavnú úlohu tu hrá odparovanie. Kým však pri tradičnom odparovaní morskej
Rok s obrazovkami, rok v lockdowne. Ako sme ho prežili a čo nás trápi?
Spýtali sme sa slovenskej online populácie, čo ju bolí po roku lockdownov a či ešte nie je otrávená z práce s počítačmi, tabletmi a smartfónmi. A výsledok skrátene? Pália a režú ich oči, bolí ich chrbát, trpia bolesťami hlavy a závratmi a opúchajú im nohy. Reprezentatívny prieskum internetovej populácie Slovenska od pätnásť rokov realizovala v marci agentúra Nielsen Admosphere Omnibus pre značku ASUS. Štvrtina
Viete správne kváskovať? Týmto chybám sa vyhnite!
Kváskovanie sa stalo veľkým trendom minulého roka a trvá dodnes. Chceli by ste zvládnuť toto umenie, ale zatiaľ ste si netrúfli? Skúste to so špeciálnymi múkami a vyhnite sa niektorým chybám – radí Lukáš Najmajer, majster pekár kváskových chlebov z lučeneckej pekárne spoločnosti Penam. Poznáte tajomstvo kvásku? Vzniká dokonalým rozkladom obilných štruktúr. Preto sú kváskový chlieb, pečivo či vianočka
Syndróm karpálneho tunela: Nová civilizačná choroba?
Po náročnom dni sa tešíte do postele na výdatný spánok, ktorý obnoví sily. Ale beda, po chvíli sa zobudíte na nepríjemné pocity v ruke, ako je tŕpnutie prstov a bolesť, a na spánok môžete rovno zabudnúť. O slovo sa prihlásil karpálny tunel. O karpálnom tuneli ste už určite počuli. Ide o relatívne úzky kanálik v oblasti zápästia, ktorým prechádzajú šľachy ohýbačov