Kategória: Zdravie

Mliečne poklady plné vitamínov – poznáte rozdiel medzi kefírom, cmarom a bifidovým mliekom?

Kyslomliečne výrobky obsahujú veľké množstvo výživných látok s blahodarným účinkom na ľudský organizmus a navyše sú ľahko stráviteľné. Sú zásobárňou vápnika, horčíka, zinku, ale aj minerálnych látok. Kyslomliečne výrobky vo všeobecnosti pozitívne ovplyvňujú črevnú mikroflóru a sú nenahraditeľné vo chvíli, keď sa v tráviacom trakte naruší rovnováha baktérií, napr. po liečbe antibiotikami. Jogurtová kultúra napomáha i lepšiemu

Ako si vybrať kvalitné slnečné okuliare?

Počas slnečných letných dní nemať slnečné okuliare nie je žiadna výhra. Ako si ale vybrať kvalitu, ktorá skutočne chráni náš zrak pred UV žiarením? Všetky typy okuliarov nie sú rovnaké. Zakúpili ste si tie štýlové, ale nespĺňajú svoj účel? Dostatočne vás totiž nechránia pred čoraz agresívnejším slnečným žiarením. Síce ste si zaobstarali dizajnový módny doplnok,

Pre ľahšie gurmánske šaláty

Je stopercentne vegánsky, neobsahuje laktózu, lepok a nie je pripravený zo sóje. Pod značkou Planton nájdete exkluzívne v sieti predajní Lidl, ako v jedinom obchodnom reťazci, chutné a kvalitné vegánske produkty.  Aj novinka Planton Sour Creamo vás presvedčí, že kvalita nemusí byť drahá. Lahodnou, jemne kyslastou chuťou s kokosovým akcentom a krémovou konzistenciou určite osloví nielen vegánov. Sour Creamo

Aj vianočné koláče môžu byť bez lepku

Patríte k rodinám, ktoré zo svojho života museli vyradiť lepok? Hoci je prvotné zvykanie ťažké, postupne sa dá naučiť nahradiť ho inými potravinami. Čo však na Vianoce? Prinášame vám tipy, kde nakúpiť na vianočné pečenie bez lepku. Množstvo receptov a rád na pečenie dobrôt na štedrovečerný stôl nájdete na stránke www.celiakia.sk. Výber je skutočne bohatý, či máte

Hotel Lesná láka na slovenské veľhory a francúzsku rafinovanosť

  Prvý adult-friendly hotel stavil na dokonalý relax s voňavým kúskom Provensálska Dokonalý oddych vo Vysokých Tatrách, sprevádzaný voňavým kúskom Provensálska s relaxom masáží, wellness a zážitkovou gastronómiou, sú hlavnými lákadlami štvorhviezdičkového Hotela Lesná. Je to prvý hotel na Slovensku a dodnes jeden z mála, poskytujúcich služby Adult Friendly. Hovorí Zuzana Valisková, marketingová manažérka Hotela Lesná: ,,Adult Friendly okrem

Osvedčené tipy, ako cez Vianoce nepribrať

Vianoce sú z pohľadu gastronómie a jedla sviatkami hojnosti. Stoly prekypujú dobrým jedlom, rôznymi druhmi koláčov, ovocím, orieškami a rôznymi maškrtami. Keď sa k tomu pridá niekoľkodňové leňošenie pred televízorom, niet divu, že po sviatkoch zapíname gombík na nohaviciach poležiačky. Aj vy si hovoríte, že tento rok sa zapriete a už tomu všetkému nejako odoláte? Možno budete prekvapené, ale

Jesenné poklady: jablká a hrušky

Jablká a hrušky sú jesennými pokladmi našich záhrad. Aj keď sa v našich obchodoch dajú kúpiť celoročne, ich prirodzenú sezónu by sme nemali premárniť, lebo máme najväčšiu šancu kúpiť a konzumovať ovocie s najvyššou výživovou hodnotou a od mnohých drobných pestovateľov často aj chemicky neošetrované. Prečo sú jablká a hrušky tak zdravé si prečítajte v

6 tipov, ako sa zbaviť jaziev a nabrať stratené sebavedomie

Jazvy sú obvyklým následkom poranenia, úrazu, operácie, akné, alebo ovčích kiahní. Často sa za ne hanbíme a zároveň nám uberajú na kráse a na sebavedomí. S odstránením jaziev by sme mali začať čo najskôr, aby sa koža čo najlepšie zregenerovala a následky neboli tak viditeľné. Preto na nič nečakajte a začnite hneď! Prinášame vám niekoľko tipov, ako

SMS SÚŤAŽ pre vaše VIANOCE BEZ LEPKU

ZASIELAJTE SÚŤAŽNÉ SMS na číslo 6663 v cene 1 EUR a vyhrajte VIANOCE BEZ LEPKU : ) SMS SÚŤAŽ pre vaše VIANOCE BEZ LEPKU prebieha v termíne od 10.10. 2019 do 08. 12. 2019 odoslaním SMS správy na telefónne číslo 6663 v nasledovnom tvare: BEZLEPKU (medzera) Meno Priezvisko, Korešpondenčná adresa. Príklad správne zaslanej SMS správy:

Prevencia proti močovým kameňom? Správny pitný režim

Môže sa to zdať paradoxné, ale aj keď nás najčastejšie trápia močové kamene s označením kalciumoxalátové, teda sčasti tvorené vápnikom, príjmom jeho dostatočného množstva prirodzenou formou riziko ich tvorby práve naopak znižujeme. Ďalším ochranným faktorom pred tvorbou močových kameňov je aj dostatočný pitný režim, preto je úplne ideálne zaradiť doň minerálne vody bohaté na vápnik.