Kategória: Zdravie

Viete správne kváskovať? Týmto chybám sa vyhnite!

Kváskovanie sa stalo veľkým trendom minulého roka a trvá dodnes. Chceli by ste zvládnuť toto umenie, ale zatiaľ ste si netrúfli? Skúste to so špeciálnymi múkami a vyhnite sa niektorým chybám – radí Lukáš Najmajer, majster pekár kváskových chlebov z lučeneckej pekárne spoločnosti Penam. Poznáte tajomstvo kvásku? Vzniká dokonalým rozkladom obilných štruktúr. Preto sú kváskový chlieb, pečivo či vianočka

Syndróm karpálneho tunela: Nová civilizačná choroba?

Po náročnom dni sa tešíte do postele na výdatný spánok, ktorý obnoví sily. Ale beda, po chvíli sa zobudíte na nepríjemné pocity v ruke, ako je tŕpnutie prstov a bolesť, a na spánok môžete rovno zabudnúť. O slovo sa prihlásil karpálny tunel. O karpálnom tuneli ste už určite počuli. Ide o relatívne úzky kanálik v oblasti zápästia, ktorým prechádzajú šľachy ohýbačov

Čas na zmenu rutinnej starostlivosti o pleť prichádza

Keď prechádzame do nového jarného obdobia, ktoré tu bude čo nevidieť, je čas na trochu jarného upratovania. Spolu s utieraním prachu, otváraním okien a prechádzaním skriniek sú oblasťami, ktoré často prehliadame, aj naše kúpeľňové výrobky a výrobky na starostlivosť o pokožku. Avšak, rovnako ako sa zbavujeme extra zimných vrstiev oblečenia, je dôležité odľahčiť aj našu

Aký prínos môže mať príroda pre vaše duševné zdravie?

  Trávenie času v zelenom priestore alebo vnášanie prírody do vášho každodenného života môže byť prospešné pre vašu duševnú aj fyzickú pohodu. Napríklad pestovanie kvetov, cvičenie vonku alebo byť v blízkosti zvierat môže mať veľa pozitívnych účinkov. Pobyt v prírode vám môže: zlepšiť náladu; znížiť pocity stresu alebo hnevu; pomôcť oddýchnuť si a cítiť sa

Zdravé črevo a trávenie. Kniha uznávaného gastroenterológa

V tejto knihe sa dozviete mnoho užitočných rád a informácií o tráviacom trakte. Vaše telo pre vás už nebude záhadou a vyšetrenia prestanú byť nepríjemným strašiakom. Zdravé črevo a trávenie z vydavateľstva Ikar. Docent Ladislav Kužela je pojmom v oblasti gastroenterológie. Už dlho vyvracia mýty, ktoré sú spojené s trávením a ťažkosťami tráviaceho traktu. Vďaka jeho vedeckému prístupu a jasným vysvetleniam sa

Veľkonočnú nádielku zverte sliepočkám z Mixitu. Tento rok vysedeli hneď šesť druhov sladkých maľovaných vajíčok

Čakáte zástupy šibačov a potrebujete dobroty, ktorými ich odmeníte? Alebo proste len radi maškrtíte a sviatky jari sú ideálnou zámienkou na ochutnanie niečoho špeciálneho? Mixit vás nesklame. Aj tento rok ponúka veľa chrumkavých veľkonočných dobrôt plných sladkých vajíčok, ktoré pre vás zniesli sliepočky z Mixitu. V Mixite sa o sliepočky starajú s takou láskou, že

Čo robiť, keď prídu bolesti nôh

Ťažký pocit v lýtkach, ostrá bolesť v päte a kŕčové žily patrili kedysi medzi problémy vyhradené pre ľudí, ktorí celú pracovnú dobu stáli na nohách. Dnes už vieme, že k problémom s nohami prispieva aj genetika a sedavý spôsob života. Príznaky sú rôzne, od tŕpnutia, cez ostrú bodavú bolesť až k viditeľnými zmenám na nohách,

Do kúpeľov za inhaláciami po covide-19

Kúpele (Lázně) Luhačovice, a.s. zareagovali pružne na situáciu okolo pandémie a ľuďom po vyliečení z covidu-19 pomáhajú pri rekonvalescencii pobyty v ich zariadeniach. „Pomáhajú predovšetkým individuálne inhalácie prírodnou minerálnou vodou na čele s Vincentkou, dychová rehabilitácia, masáže, vybrané vodoliečebné procedúry a pitná terapia tunajších minerálnych vôd. Pre každého zostavujeme individuálny liečebný program. Prvé návrhy na kúpeľnú

Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok, avšak po novom

Moderný koncept potravín KRAJ si získal najmä zákazníkov, ktorí oceňujú kvalitné slovenské produkty od regionálnych dodávateľov, zdravé výrobky, produkty pre ľudí s rôznymi intoleranciami a bežné každodenné potraviny za primerané ceny. Portfólio produktov pre ľudí s potravinovými intoleranciami rozširujú aj naďalej.               Dnes tak môžu zákazníci nájsť na pultoch potravín KRAJ (v závislosti od formátu predajne) niekoľko stoviek produktov

„Zázračná“ guarana: Životabudič, ktorý vás nadopuje energiou, zlepší pamäť a imunitu!

Čo všetko tento zázrak z Amazónie dokáže? Rastlina paulínia nápojová, inak známa ako „guarana“, má stimulačné účinky, zlepšuje náladu a odďaľuje pocit hladu. Jej vlastnosti z nej robia veľmi obľúbený zdroj vitality, ktorý si našiel fanúšikov po celom svete. Niet divu! Rastlina paulínia nápojová je zahalená rúškom viacerých povestí a mýtov. Hoci starí Indiáni poznali