Kategória: Zdravie

Chcete byť fit aj v zime? Doprajte si čerstvý vzduch

Chlad a mráz by v zime nemali nikomu brániť v dlhej prechádzke na čerstvom vzduchu, pretože privádza telo a dušu do rovnováhy a udržuje vás zdravých. Poďme sa spoločne na základe niektorých výhod o tom rýchlo presvedčiť. Zimný čerstvý vzduch môže aj liečiť Napriek kratším dňom a nedostatku slnka, môžete únave a pochmúrnosti zimy jednoducho

Domáca liečba pomocou jednoduchých tipov

Len čo sa ochladí, začína hlavná sezóna vírusov nachladnutia. Chladné počasie však nemôže za vlnu pandémie, ako sa mnohí mylne domnievajú. Skôr je to bližší kontakt s mnohými ľuďmi v uzavretých miestnostiach a teplý vykúrený vzduch vysušujúci sliznice. Symptómy môže zmierniť len niekoľko liekov a osvedčené tipy z dávnych čias. Zdravou stravou a dostatočným pohybom

Ako a načo doma používať Vincentku

Zdravie si nekúpite, ale úľavu áno Svetoznáma minerálna voda Vincentka sa aplikuje do tela niekoľkými spôsobmi. Predovšetkým sa pije, kúpe sa v nej, inhaluje sa vo vyvíjačoch hmloviny a pary, rozprašuje sa aplikátormi, zvlhčuje sa ňou sliznica, preplachujú sa s ňou dutiny, kloktá sa, cmúľa v pastilkách,  natiera sa v krémoch, prehltáva v potravinách. Každý z týchto spôsobov je využívaný

Správna starostlivosť o ústnu dutinu: Základ krásy a zdravia zubov i celého tela

„Zuby by sa mali čistiť aspoň dvakrát denne,“ často počúvame od zubných lekárov. Úplná starostlivosť o ústnu dutinu sa však neobmedzuje len na každodenné čistenie. Na udržanie ústnej hygieny existuje celý arzenál nástrojov a postupov. S niektorými z nich vás zoznámime aj v našom článku. Zuby si musíte správne čistiť Od detstva každý pozná štandardné

Na posilnenie činnosti slizničnej imunity slúži Vincentka

Prečo je veľmi dôležitá slizničná imunita Imunita je odolnosť voči chorobám, hlavne infekčným. Imunitný systém má niekoľko tisíc zložiek a najrozsiahlejší z nich funguje práve v slizniciach. Obranyschopnosti tela viazanej na sliznice sa hovorí slizničná imunita. Sliznice pokrývajú všetky dutiny tela a spolu s kožou tvoria mechanickú bariéru chrániacu pred rôznorodými časticami z vonkajšieho prostredia. Slizničný imunitný systém sa skladá zo

MANUKA Derm: Hojivý prírodný krém z certifikovanej lekárskej manuky

Trápi vás akné, lupienka, popáleniny, ekzém či len popraskaná a vysušená pokožka? Vyskúšajte unikátny prírodný hojivý krém z manuky lekárskej, pochádzajúcej z Nového Zélandu. MANUKA Derm má široké využitie v starostlivosti o pleť a pokožku. Pýši sa unikátným zložením – nájdete v ňom až 30% vzácneho certifikovaného bioaktívneho medu MANUKA. Ten je jedinečný vďaka svojim silným antibakteriálnym, antivírusovým a regeneračným

Čo pijú vaše deti?

Nie každý čaj je vhodný pre dieťa! Dostatočný pitný režim je veľmi dôležitý pre rozvoj a zdravé fungovanie organizmu detí. Dôležité je však nielen množstvo, ale aj obsah. Podľa pediatrov sú vhodné iba tri nápoje: voda, niektoré druhy čaju a v malom množstve riedené stopercentné prírodné šťavy. Každý rodič by dal svojim deťom aj modré z neba a záleží mu

Čo všetko vás môže počas tehotenstva prekvapiť?

Tehotenstvo je jedno z najkrásnejších období ženy, avšak prináša so sebou veľké množstvo zmien, ktoré ženu vedia aj nepríjemne prekvapiť, našťastie však veľké množstvo z nich po pôrode zmizne a telo sa postupne vráti do normálu, jedným z takýchto nepríjemnosti sú aj hemoroidy v tehotenstve, alebo tehotenská cukrovka, či veľké množstvo strií. Viete, prečo sa

Nepusťte si hmyz pod kožu!

Príjemné teplé večery nás lákajú von. Žiaľ, tam sme pre otravný hmyz lákadlom my ľudia. Ako zabrániť, aby sa nám nedostal doslova pod kožu? A ako si poradiť s prípadnými štípancami? Komáre a iný dotieravý hmyz už pokazili nejedno príjemné posedenie. Ich vytrvalé nájazdy na našu kožu predčasne ukončili sľubne sa rozbiehajúce záhradné párty či grilovačky alebo nás

Beta glucanom k vnútornému zdraviu

Vďaka účinným zložkám výživového doplnku Beta glucan 120+ od Natures môžete prispieť nielen k správnemu fungovaniu imunitného systému, ale aj k ochrane buniek pred oxidačným stresom a celkovým preťažením. Beta glucan je ideálny pre bežnú podporu organizmu aj pri prvých zdravotných komplikáciách, či v obdobiach vyčerpania a únavy u dospelých. Podporiť imunitu by ste si