Kategória: Lekár radí

Čo pijú vaše deti?

Nie každý čaj je vhodný pre dieťa! Dostatočný pitný režim je veľmi dôležitý pre rozvoj a zdravé fungovanie organizmu detí. Dôležité je však nielen množstvo, ale aj obsah. Podľa pediatrov sú vhodné iba tri nápoje: voda, niektoré druhy čaju a v malom množstve riedené stopercentné prírodné šťavy. Každý rodič by dal svojim deťom aj modré z neba a záleží mu

Čo všetko vás môže počas tehotenstva prekvapiť?

Tehotenstvo je jedno z najkrásnejších období ženy, avšak prináša so sebou veľké množstvo zmien, ktoré ženu vedia aj nepríjemne prekvapiť, našťastie však veľké množstvo z nich po pôrode zmizne a telo sa postupne vráti do normálu, jedným z takýchto nepríjemnosti sú aj hemoroidy v tehotenstve, alebo tehotenská cukrovka, či veľké množstvo strií. Viete, prečo sa

Rok s obrazovkami, rok v lockdowne. Ako sme ho prežili a čo nás trápi?

Spýtali sme sa slovenskej online populácie, čo ju bolí po roku lockdownov a či ešte nie je otrávená z práce s počítačmi, tabletmi a smartfónmi. A výsledok skrátene? Pália a režú ich oči, bolí ich chrbát, trpia bolesťami hlavy a závratmi a opúchajú im nohy. Reprezentatívny prieskum internetovej populácie Slovenska od pätnásť rokov realizovala v marci agentúra Nielsen Admosphere Omnibus pre značku ASUS. Štvrtina

Čas na zmenu rutinnej starostlivosti o pleť prichádza

Keď prechádzame do nového jarného obdobia, ktoré tu bude čo nevidieť, je čas na trochu jarného upratovania. Spolu s utieraním prachu, otváraním okien a prechádzaním skriniek sú oblasťami, ktoré často prehliadame, aj naše kúpeľňové výrobky a výrobky na starostlivosť o pokožku. Avšak, rovnako ako sa zbavujeme extra zimných vrstiev oblečenia, je dôležité odľahčiť aj našu

Zdravé črevo a trávenie. Kniha uznávaného gastroenterológa

V tejto knihe sa dozviete mnoho užitočných rád a informácií o tráviacom trakte. Vaše telo pre vás už nebude záhadou a vyšetrenia prestanú byť nepríjemným strašiakom. Zdravé črevo a trávenie z vydavateľstva Ikar. Docent Ladislav Kužela je pojmom v oblasti gastroenterológie. Už dlho vyvracia mýty, ktoré sú spojené s trávením a ťažkosťami tráviaceho traktu. Vďaka jeho vedeckému prístupu a jasným vysvetleniam sa

Dá sa starecká demencia liečiť?

Zabúdanie: symptóm vážneho ochorenia Občasné výpadky pamäti môžu byť spôsobené obyčajným vyčerpaním, nedostatkom spánku či únavou, no ani vtedy to nie je príjemné. Ak je však príčinou zabúdania poškodenie mozgu, čo znamená, že ide o niektorý z druhov demencie, bez pomoci druhých sa zabúdajúci nezaobíde. Demencia patrí v našej spoločnosti medzi tabu témy. Akoby sa

Alkohol počas tehotenstva? Ruská ruleta so zdravím dieťaťa

Celosvetovo približne 10 % žien počas tehotenstva konzumuje alkohol napriek všeobecne známym možným škodlivým účinkom na plod. V Európe sú priemerné čísla dokonca až na alarmujúcej úrovni jednej štvrtiny. Riziko následného narodenia dieťaťa s fetálnym alkoholovým syndrómom (FAS) sa pritom pohybuje pri hodnote 1,5 %: v prepočte to znamená jeden prípad na 67 takýchto ohrození, referuje štúdia

Kalcium bez kalórií? Dá sa to

Pri zostavovaní svojho jedálnička dbáme nielen na to, ako nám čo chutí a aké vitamíny či minerály potrebujeme. Často sa musíme alebo chceme rozhodovať aj podľa toho, koľko energie, tukov či cukrov nám jednotlivé zložky stravy dodajú. Jeden z minerálov, ktorý naše telo pre správne fungovanie bezpodmienečne potrebuje, je vápnik a jeho najväčším zdrojom je

Kalcium bez kalórií? Dá sa to.

Pri zostavovaní svojho jedálnička dbáme nielen na to, ako nám čo chutí a aké vitamíny či minerály potrebujeme. Často sa musíme alebo chceme rozhodovať aj podľa toho, koľko energie, tukov či cukrov nám jednotlivé zložky stravy dodajú. Jeden z minerálov, ktorý naše telo pre správne fungovanie bezpodmienečne potrebuje, je vápnik a jeho najväčším zdrojom je