Kategória: Inšpirácie bývania

Presvedčte vaše telo, že ste na príjemnej letnej dovolenke

Rozhodli ste sa aj toto leto dovolenku a relax v exotike z rôznych dôvodov odložiť, no vaše telo si odpočinok vyžaduje? V tom prípade nemusíte byť vôbec smutný, pretože oddychovať sa dá aj inak. V prostredí vašej záhrady a v príjemnom tieni pevnej markízy. Relax na záhrade alebo terase vďaka markíze Markízy sú nielen optimálnou

Živá zeleň stenám pristane

Milujete kvety a zároveň ste priaznivcami netradičných dekorácií? Skúste oživiť múry v miestnostiach živými rastlinami. Nielen, že to prospieva fyzickému aj psychickému zdraviu či zlepšeniu klímy v interiéri, ale možno tým veľmi kreatívne dotvoriť aj vnútorný priestor každého domu či bytu. Zelené steny, živé či machové obrazy alebo lietajúce kvetináče majú svoje kúzlo v sofistikovanom

Študentská súťaž Rodinný dom VELUX aj tento rok online

Študentská súťaž Rodinný dom VELUX aj tento rok online Štrnásty ročník študentskej súťaže Rodinný dom VELUX kvôli okolnostiam zostáva v online priestore. Na atraktivite súťaže pre študentov stredných odborných škôl so zameraním na stavebníctvo to však neuberie, práve naopak. Stredoškolská súťaž Rodinný dom, ktorú organizuje spoločnosť VELUX SLOVENSKO spol. s r. o., pod záštitou Štátneho inštitútu

Farba roku 2022 – ako najlepšie vynikne v interiéri

Túžite po tom, aby vaše bývanie či pracovisko získalo nevšedný nádych a neviete, čím ho ozvláštniť? Inšpiráciu nájdete v odtieni Very Peri, ktorý Pantone Color Institute vyhlásil za farbu tohto roka. Špecialista z Hornbachu na farby a štýly bývania radí, akým spôsobom tento kreatívny a harmonický tón modrofialovej čo najefektnejšie začleniť do interiéru. Zaujímavý odtieň

Vytvorte si spolu s nami tie najlepšie podmienky na prácu z domu

Práca medzi stenami domova je snom takmer každého administratívneho pracovníka. Pretože to poskytuje mnoho výhod a umožňuje vám výrazne ušetriť čas a peniaze pri každodennom cestovaní verejnou dopravou. Pri rozhodovaní o začatí vykonávania profesionálnej činnosti z domu si však musíte včas premyslieť, kde a ako zorganizovať takéto pracovisko, ktoré by malo spĺňať určité požiadavky. Aké?

4 jednoduché triky, ktoré vám pomôžu udržať poriadok vo vašom byte

Všetci veľmi dobre vieme, že udržať domov čistý, nie je vôbec jednoduché. Starostlivosť o našu domácnosť a jej údržbu nám komplikuje minimum času a v mnohých prípadoch aj financií, ktoré na tento účel musíme vynaložiť. Veď spotreba pitnej vody na dezinfekciu domácnosti má najväčší vplyv na náš rozpočet, čo nie je pri neustále sa zvyšujúcich

Ako zariadiť obývačku svojich snov

Ako zariadiť obývačku tak, aby bola nielen vkusná, ale zároveň praktická je niekedy veľmi náročný proces. Obývačka a kuchyňa jednoznačne patria k miestnostiam, ktoré tvoria základ celého domova. Trávime tam väčšinu nášho času počas pobytu doma. Stretávame sa tam s našimi rodinami priateľmi pri rôznych príležitostiach. Mal by to byť priestor, ktorý nás charakterizuje, a

Dom sa dá inteligentne osvetliť aj zabezpečiť

Dom sa dá inteligentne osvetliť aj zabezpečiť Výber správnej žiarovky z hľadiska intenzity, sýtosti aj finančnej úspory nie je jednoduchý, navyše, zvolené parametre nemusia vyhovovať rovnako vo dne ako v noci. Odborník z Hornbachu poradí, ako si pomocou inteligentného osvetlenia vytvoriť v prostredí domova ideálne svetelné podmienky a zároveň ich mať pod neustálou kontrolou. Inteligentné

Kvalitný spánok je rovnako dôležitý ako pravidelné cvičenie a zdravá strava

Výskum ukazuje, že zlý spánok má okamžité nepriaznivé účinky na naše hormóny, výkonnosť a funkciu mozgu. Môže tiež spôsobiť prírastok hmotnosti a zvýšiť riziko ochorenia u dospelých aj detí. Naopak,  dobrý spánok vám môže pomôcť menej jesť, lepšie cvičiť a byť zdravší. Ak preto chcete optimalizovať svoje zdravie alebo schudnúť, je kvalitný spánok jednou z

Lepšiu náladu a dobrý spánok zabezpečí denné svetlo a čerstvý vzduch

Prístup k prirodzenému dennému svetlu je v zimných mesiacoch značne obmedzený. Spolu s trvajúcim lockdownom a nadmerným množstvom modrého svetla, ktoré nás v súčasnosti obklopuje, to môže vplývať nielen na zhoršenú náladu, ale spôsobiť aj problémy so spánkom. Približne 5 % svetovej populácie, podľa Lighting Research Centre v USA, trpí nejakou formou depresie alebo sezónnou afektívnou poruchou (SAD)[1]. Štúdie ukazujú, že