Kategória: Zdravie

Najznámejšie krajiny, kde žijú vegetariáni, a kam by milovníci mäsa nemali chodiť

Vegetariánstvo je vo svete veľmi bežné a existujú krajiny, v ktorých väčšina miestnych obyvateľov konzumuje prevažne rastlinné potraviny. Ak chcete diverzifikovať svoju stravu s národnými pokrmami bez mäsa aj vy, pozývame vás na cestu do najpopulárnejších turistických krajín, kde žijú vegetariáni. Možno sa nimi inšpirujete a po návrate domov, ako prvé otvoríte Kaufland leták a

Chystáte sa zahriať vo wellnesse? Na toto si dajte pozor a vyhnete sa zdravotným problémom

Sychravé a čoraz chladnejšie jesenné počasie priam láka zahriať si telo v saunách či bazénoch. Ak aj vy patríte k milovníkom wellnessov, táto sezóna je pre vás ako stvorená. Dajte si však pozor, aby vám návšteva týchto miest okrem vytúženého relaxu nepriniesla aj neželané zdravotné problémy. V bazénoch, saunách či spoločných sprchách nás ohrozujú mykotické

Najčastejšie mýty a pravda o alkohole: Toto vás určite prekvapí!

Priberá sa z neho? A čo skutočne pomôže na opicu? Z alkoholu sa priberá. Kto nechce na druhý deň trpieť, ten nech radšej nemieša. Lepšie urobí, keď sa pred večerným posedením dobre natlačí slaninou. A potom nech si vyberá alkohol, ktorý má veľa reklám, lebo ten je najkvalitnejší. Sú to pravdy alebo mýty? Bermudský trojuholník,

Kalcium bez kalórií? Dá sa to

Pri zostavovaní svojho jedálnička dbáme nielen na to, ako nám čo chutí a aké vitamíny či minerály potrebujeme. Často sa musíme alebo chceme rozhodovať aj podľa toho, koľko energie, tukov či cukrov nám jednotlivé zložky stravy dodajú. Jeden z minerálov, ktorý naše telo pre správne fungovanie bezpodmienečne potrebuje, je vápnik a jeho najväčším zdrojom je

Vincentka doplní telu potrebné minerály a stopové prvky

Mnohé choroby sú z nedostatku mikro a makrominerálov Na vzniku mnohých chorôb sa podieľa nedostatok minerálov a stopových prvkov. Ich prirodzeným zdrojom je potrava, ale niekedy je nutné ich dodávať v potravinových doplnkoch. Jedným z najlepších prirodzených zdrojov minerálov a stopových prvkov je svetoznáma minerálka Vincentka. Už malé množstvo tejto minerálky dodá telu potrebné látky.

Očista dočista!

Kde je čisto, tam je zdravo. Platí to nielen o domácnostiach, ale aj o našich telách. Kadečím si ich vieme zaniesť, niekedy vedome, niekedy len tak mimochodom, v každom prípade je dôležité starať sa o pravidelné upratovanie. „Nie, dievčatá, dnes s vami nejdem na obed, detoxikujem,“ krúti hlavou šéfka a smutne sa usmeje na svoj

Kalcium bez kalórií? Dá sa to.

Pri zostavovaní svojho jedálnička dbáme nielen na to, ako nám čo chutí a aké vitamíny či minerály potrebujeme. Často sa musíme alebo chceme rozhodovať aj podľa toho, koľko energie, tukov či cukrov nám jednotlivé zložky stravy dodajú. Jeden z minerálov, ktorý naše telo pre správne fungovanie bezpodmienečne potrebuje, je vápnik a jeho najväčším zdrojom je

Máte doma nesústredené dieťa? Na zlepšenie pozornosti môžu pomôcť hračky.

Poruchy sústredenia a hyperaktivita dnes už nie sú žiadnou novinkou. K nesústredenosti často prispievajú vonkajšie podnety, ktorých majú dnešné deti nad hlavu. Televízor, počítač, tablet, mobil, to všetko môže vášmu dieťaťu prispieť k problémom v škole či škôlke. Poruchy pozornosti Ak vaše dieťa neobsedí ani chvíľu a dokáže za 5 minút vystriedať niekoľko hračiek, môže