Ako zostať zdravá a šťastná aj v zrelom veku?
V tejto knihe si môžete vyplniť Dotazník o individuálnom zdravotnom stave, alebo dotazník Ako vyzerá vaša osobná hladina stresových hormónov? Ak chcete vedieť, či ste „dobre usporiadaná“, či koľko máte sebaempatie, aj na to dostanete odpovede. Asi sa zhodneme, že keď žena prekročí štyridsiatku, začnú sa s ňou diať rôzne veci. U niektorej skôr, u inej po pár rokoch, no
Postavte základné piliere úspechu vašej firmy
Pred vytvorením čohokoľvek v živote a na svete vždy existuje prvotná myšlienka. To isté by malo byť v prípade začatia podnikania, bez ohľadu na jeho veľkosť a rozsah. Čo presne to pre vás ale znamená? Čo tvorí pevné piliere úspešnej firmy? Analyzujte svoje plány Chybou mnohých spoločností na začiatku ich činnosti je nedostatočná pozornosť venovaná
Nápoj ktorý má výraznú chuť a množstvo priaznivých účinkov
Milujete ju aj vy? Káva si získala svojich fanúšikov po celom svete. A dnes, vďaka výberovým odrodám a kvalite naberá na popularite ešte viac. Poďte sa spolu s nami pozrieť na to, čím všetkým je pre naše telo prospešná. Povzbudí a zbaví vás depresie Káva zvyšuje účinnosť, povzbudzuje a zlepšuje našu náladu. Aj vďaka
Jednoduchý a spoľahlivý návod na krásne a čisté podlahy
Zima sa už kráti a čoskoro tu bude nové ročné obdobie. Na jeho príchod však treba pripraviť nielen váš šatník, ale aj interiér. Odporúčame vám začať pekne od podlahy, pretože práve tá je zdrojom mnohých nečistôt a možného ohrozenia nielen vášho pohodlia, ale aj zdravia. Všeobecné a jednoduché pravidlá, ako mať dlhodobo krásne podlahy Pri
Kuchyňa podľa veku
Iný vek – iná kuchyňa Kuchyňa – stred domova – by mala odrážať náš štýl, aby sme sa v nej cítili dobre. Zároveň by mala byť prispôsobená potrebám ľudí, ktorí v nej fungujú. V čom sa líši kuchyňa rodiny s deťmi od kuchyne mladých zaľúbencov a seniorov? Či máte sladkých dvadsať a práve ste vyleteli z domu, alebo už máte na krku
Spoločnosť Synology® predstavuje disky M.2 NVMe SSD a sieťové karty 10/25GbE s vyššou kapacitou
Prvky na rozšírenie kapacity prinášajú možnosti ukladania do medzipamäte typu flash a rýchlosť pripojenia 10GbE a 25GbE pre ešte viac aplikácií Spoločnosť Synology Inc. dnes predstavila dva prírastky do svojej ponuky diskov M.2 NVMe SSD podnikovej triedy určené k ukladaniu do medzipamäte SSD a svoje sieťové karty 10/25GbE najnovšej generácie, ktoré zvýšia výkon úložných riešení.
Vzduch, ktorý dýchame, ovzdušie v ktorom žijeme
Ľudstvo aktuálne prechádza náročným obdobím. Koronavírus nás uväznil vo svojich domovoch, v karanténe sa no celom svete nachádzajú stovky miliónov ľudí. Ide o výnimočnú situáciu, ktorá so sebou prináša mnohé špecifiká. Do popredia sa dostáva aj otázka kvality prostredia, v ktorom žijeme. Zdravie v ohrození Kvalita vnútorného prostredia je pojem, ktorý sa skloňuje čoraz viac. Vyjadruje mieru tepelnej,
Jar klope na dvere: Čo treba skontrolovať na dome?
Jar je tu: Skontrolujte, ako zimu zvládol váš domov Po každej zime, či bola poriadne mrazivá a suchá, ale nás potešila nádielkou snehu, je dôležité skontrolovať základné konštrukcie stavby. Chlad a výkyvy počasia totiž mohli napáchať škody, ktoré je lepšie odhaliť už v zárodku. Spolu s prvými jarnými lúčmi slnka treba urobiť vizuálnu prehliadku domu, záhrady, terasy a určite sa oplatí
Zdravé črevo a trávenie. Kniha uznávaného gastroenterológa
V tejto knihe sa dozviete mnoho užitočných rád a informácií o tráviacom trakte. Vaše telo pre vás už nebude záhadou a vyšetrenia prestanú byť nepríjemným strašiakom. Zdravé črevo a trávenie z vydavateľstva Ikar. Docent Ladislav Kužela je pojmom v oblasti gastroenterológie. Už dlho vyvracia mýty, ktoré sú spojené s trávením a ťažkosťami tráviaceho traktu. Vďaka jeho vedeckému prístupu a jasným vysvetleniam sa
Krajšia a mladšia už za 7 dní: Stavte na skúšobnú kozmetickú sadu!
Túžite vyskúšať kvalitnú kozmetickú starostlivosť a zároveň ušetriť peniaze? Odporúčame sedemdňovú skúšobnú sadu, ktorá vás presvedčí, že Herbalife SKIN je presne to, čo vaša pleť potrebuje! Patrí vaša pleť medzi tie náročnejšie a vždy musíte predtým ako sa rozhodnete pre kúpu otestovať na vlastnej koži, či vám kozmetické prípravky „sadnú“? Práve pre vás sú určené